Die Turnsparte des VfB bietet viele Möglichkeiten sich aktiv sportlich zu betätigen und hat für alle Altersgruppen das passende Angebot. Gerade jetzt in der kühleren Jahreszeit, wo wir uns nicht mehr so häufig im Freien bewegen, ist es sehr wichtig, gezielt den Körper aber auch den Geist und die Seele zu fordern und zu fördern.
Jeden Montag bieten wir Bewegung für Damen:
18:30 Uhr mit Nicole Abendroth
19:30 Uhr mit Nadja Hillebrand
Dienstag:
18:00 Uhr „Bauch, Beine, Po“ mit Dagmar Koch
19:00 Uhr Sport und Bewegung für Männer mit Uli Titze
20:00 Uhr Herzsportgruppe mit Sabine Dubielzig
Donnerstag:
20:00 Uhr Zumba mit Nicole Abendroth
Unsere Yogagruppen mit Uta Thews treffen sich „Unter dem Thie“:
Dienstags und Mittwochs um 18:00 Uhr und
Freitags um 10:00 Uhr und um 14:00 Uhr
Wenn Ihr noch nicht dabei seid, dann schaut doch mal an unseren Übungstagen vorbei und lasst
Euch von der Freude an Bewegung anstecken.
Für Fragen stehe ich als Spartenleiterin jederzeit zur Verfügung.
Uschi Fries
05042/81014