Es gibt wieder Neuigkeiten aus der Turnsparte des VfB

Zum Beginn des Jahres 2023 ist es uns gelungen, eine neue professionelle Übungsleiterin für die 2. Montagsgruppe um 19:30 Uhr zu gewinnen.

Nadja Hillebrand hat diese Aufgabe übernommen.


2004 hat sie den Schritt ins (nebenberufliche) Trainerleben gewagt. In den ersten Jahren floss der Schweiß überwiegend bei Step-Aerobic- und Langhantel-Kursen. Später fokussierte sie sich auf ganzheitliche Trainingsmethoden und bildete sich im Bereich Pilates und Faszien weiter. Aktuell leitet sie drei Gruppen mit einem bunten Mix aus Cardio-, Workout- und Faszientraining.

Sie verfügt über folgenden Qualifikationen:
2004 DTB-Trainerin Aerobic
2011 DTB-Trainerin Pilates
2019 Faszientrainerin (AHAB Akademie)
2021 DOSB-Übungsleiterin C-Lizenz

Unter dem Motto „Raus aus dem Winterschlaf, rein in die Turnhalle“ bietet sie ein gesundheitlich orientiertes Fitnesstraining an. Kondition und straffe Formen, nebenbei Körpergefühl entwickeln für eine gute Haltung.
Immer am Montag um 19:30 Uhr in der Sporthalle Eimbeckhausen.

Am Montag um 18:30 Uhr treffen sich weiterhin die Turnerinnen mit unserer Übungsleiterin Nicole Abendroth.

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